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Sono psicologo clinico e le problematiche principali che aiuto a gestire sono:
ansia, attacchi di panico;
relazioni tossiche e problemi relazionali in generale, problemi di coppia e di comunicazione o di gestione del conflitto;
dipendenza affettiva e manipolazione psicologica;
problemi di autostima, stress, elaborazione del lutto;
gestione delle emozioni e dei pensieri. .
La prima seduta è conoscitiva e preziosissima: puoi parlare liberamente di ciò che vuoi per rompere il ghiaccio, iniziare a farti conoscere e instaurare un'alleanza terapeutica 😊
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💎 Il mio approccio è ricco di ascolto attivo, psicoeducazione e tecniche psicologiche personalizzate in base al tuo problema, spesso per la gestione di pensieri ed emozioni spiacevoli. Lavoro molto anche sulle competenze comunicative, svolgendo training di assertività se necessario. Spesso assegno anche esercizi psicologici da fare a casa, tra una seduta e l'altra, per potenziare i benefici del colloquio e favorire il benessere psicologico. Il mio orientamento teorico integra il meglio delle scuole di pensiero cognitivo-comportamentale, psicodinamica e sistemico-relazionale.
👨👩👧👦 Sostegno psicologico online a individui, coppie e famiglie.
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✔️ Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche (110 e lode)
✔️ Laurea magistrale in Psicologia Clinica (110 e lode)
⌛ Master di II livello in Criminologia Clinica (27/02/26)
✔️ Esperienza in comunità psichiatrica (nello specifico una SRTR)
✔️ Divulgatore, autore di libri divulgativi e formatore per vari enti, svolgo inoltre eventi online a numero chiuso.
Dal 2020 amo divulgare sui social media la psicologia così da renderla più comprensibile alle persone, in particolare divulgo su TikTok e YouTube.
Sono anche co-fondatore del blog Relazioni a colori.
